top of page
Vrouwen doen core-oefeningen

Een diatase ontstaat wanneer het bindweefsel tussen de twee helften van je rechte buikspieren, de linea alba, oprekt.

Personal trainer geeft vrouw instructie

Als je zwanger bent en hebt gegoogeld op ‘sporten en zwanger’...

2A3A7542_edited_edited.jpg

Je ziet 'm vaak voorbijkomen: de Bird Dog oefening.Het lijkt zo eenvoudig, een...

bottom of page